スポーツの初夏 (交通事故の治療は当院へどうぞ!!) 011-590-0481 北海道札幌市手稲区新発寒七条8丁目3-3手稲ハイム102 営業時間:月水木金8:30~19:30迄 昼休み13時~15時 土日8:30~13時まで
本当に1ヶ月以上コレといった運動をしていなかったので
ジョギングしてみました
自分の中では10㎞くらいやってやると思い
日焼け止めクリームや塩分補給タブレットといった完全防備で望んだ結果…
こんなもんでした…
ヘロヘロです…
まぁ〜やり続ける事が大切なので
日々精進したいと思います
本日、手稲区 新発寒7条はりきゅう整骨院は8:30~13:00で営業しております